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• Rastreador para dejar de fumar: deje de fumar rastreando los cigarrillos que no ha fumado.
• Insignias de logros: deje de fumar y gane insignias por sus logros.
• Registro para dejar de fumar: realice un seguimiento de su abandono y registre los días exitosos sin fumar.
• Deje de fumar y ahorre dinero: dejar de fumar le permite disfrutar del dinero que ahorra cuando deja de fumar.
• Barras para mejorar la salud: deténgase para siempre y observe el progreso de su salud durante su viaje para dejar de fumar.
• Sus éxitos para dejar de fumar se pueden compartir con amigos.
• Registre y supere sus antojos mediante las entradas del diario.
• ¡Y más!
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• Recupere su vida: deje de fumar y dedique su tiempo, dinero y salud recién descubiertos a cosas que mejoren su vida.
• Deje de fumar y ahorre dinero: vea
cómo aumentan sus ahorros con cada cigarrillo que no compró y cuide su éxito • Deje de fumar y mejore su salud: observe cómo su cuerpo se vuelve más limpio y saludable
• Deje de fumar ahora y supere los antojos: elimine los antojos de cigarrillos antes de que ocurren mediante el uso de técnicas probadas para dejar de fumar que funcionan.
Dejar de fumar es nuestra especialidad. Deje de fumar y detenga los antojos con la guía de Smoke Free. Los métodos exitosos para dejar de fumar de Smoke Free están respaldados por una extensa investigación sobre el tabaquismo.
El proceso para dejar de fumar: deje de fumar ahora con información útil:
• Deje de fumar siguiendo su progreso y logros para mantenerlo motivado para dejar de fumar.
• Los programas sociales para dejar de fumar son un apoyo útil.
• La regla de oro de Quit Now: haz tu mantra 'ni una bocanada más'.
• Su viaje para dejar de fumar es personal y suyo. Le ayudamos a encontrar qué métodos para dejar de fumar funcionan para usted.
Dejar de fumar es un esfuerzo comunitario libre de humo. Sus victorias para dejar de fumar pueden ayudar a otros fumadores a dejar de fumar. Cuanto más entienda Smoke Free acerca de nuestros usuarios, mayor será el efecto que tendremos en su éxito.
Deje de fumar con Smoke Free para ayudarnos a ayudar a todos
• Dejar de fumar es difícil, pero miles de personas lo hacen con éxito cada mes.
• Se
puede ayudar a las personas que dejan de fumar en el futuro cuanto más sepamos sobre lo que funciona y lo que no. • Cuando deje de fumar, podemos ayudar a más personas a dejar de fumar utilizando los datos que nos proporcione.
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